17 สรรพคุณและก็ประโยช์จากเกรปฟรุต (Grapefruit)

เกรปฟรุต

เกรปฟรุต ภาษาอังกฤษ Grapefruit (ตรงตัว) สามารถสะกดได้หลายแบบ ตัวอย่างเช่น เกรฟฟรุต หรือ เกรพฟรุต หรือ เกรปฟรุ๊ต ฯลฯ เป็นผลไม้กึ่งเขตร้อนที่จัดอยู่ในสกุลส้ม (Citrus) คือผลไม้ที่มีรสหวานอมเปรี้ยวถึงเปรี้ยวจัด มีรสฝาดผสมนิดๆ

สรรพคุณของเกรปฟรุต

  • การกินน้ำเกรปฟรุตจะช่วยเพิ่มความมีชีวิตชีวาให้กับร่างกาย ทั้งยังยังช่วยทุเลาอาการอ่อนเปลี้ยเพลียแรงและก็อ่อนเพลียได้ด้วย
  • แม้คุณจับไข้ การได้กินน้ำเกรปฟรุตก็จะช่วยให้หวัดหายเร็วมากเพิ่มขึ้น
  • มีส่วนช่วยคุ้มครองป้องกันรวมทั้งรักษาโรคไข้หวัดใหญ่และก็ไข้มาลาเรีย
  • ช่วยสร้างเสริมภูมิต้านทาน คุ้มครองป้องกันหวัด
  • คนที่เป็นโรคโรคเบาหวานก็กินเกรปฟรุตได้โดยสวัสดิภาพ แล้วก็ยังช่วยควบคุมระดับน้ำตาลภายในร่างกายอีกด้วย
  • ช่วยคุ้มครองปกป้องและก็ลดการเสี่ยงของการเกิดโรคมะเร็ง ยั้งการเติบโตของเซลล์ของโรคมะเร็ง โดยเฉพาะโรคมะเร็งไส้ และก็โรคมะเร็งปอด
  • ช่วยย่อยของกิน แก้อาการท้องอืด คุ้มครองปกป้องท้องผูก
  • ช่วยคุ้มครองปกป้องการเกิดโรคข้ออักเสบ
  • การกินน้ำเกรปฟรุตเสมอๆจะช่วยคุ้มครองปกป้องแล้วก็ลดการเสี่ยงของการเกิดโรคนิ่วในไตได้อย่างดีเยี่ยม

ประโยช์จากเกรปฟรุต

  • ช่วยแก้อาการนอนไม่หลับและก็เกื้อหนุนการนอนให้ดียิ่งขึ้นได้
  • ช่วยทำนุบำรุงผิวพรรณ กระตุ้นการผลิตคอลลาเจน ช่วยปรับให้ผิวพรรณสดใสผ่องใส
  • กลิ่นของเกรปฟรุตสามารถช่วยลดความต้องการของกินลงได้
  • ช่วยสำหรับการลดหุ่น ด้วยเหตุว่าเกรปฟรุตมีโปรตีนที่ทำหน้าที่เร่งปฏิกิริยาเคมีที่ช่วยสำหรับเพื่อการสลายไขมันได้ ทดลองหันมากินหรือกินน้ำเกรปฟรุตทุกๆวันมอง แล้วคุณจะมองเห็นการเปลี่ยนแปลง !
  • สารต้านทานอนุมูลอิสระในเกรปฟรุตมีคุณภาพสำหรับเพื่อการช่วยลดระดับคอเลสเตอรอล
  • ช่วยให้กลิ่นเท้าหอม ด้วยการผสมเนื้อเกรปฟรุต 1 ช้อนโต๊ะ / เกลือทะเลครึ่งถ้วยกับขิงสด 1 ช้อนโต๊ะ / น้ำมันงาหรือน้ำมันอัลมอนด์ 1 ถ้วย แล้วเอามาขัดเท้า ถ้าเกิดเหลือก็สามารถเก็บเอาไว้ในตู้แช่เย็นได้นานราว 3 อาทิตย์
  • ในทางการแพทย์พบว่า เมื่อใช้เกรปฟรุตร่วมกับยารักษาโรคโรคมะเร็งจะสามารถช่วยลดการใช้ตัวยาบางประเภทลงได้ ก็เลยช่วยออมค่ารักษาพยาบาลได้อีกทางหนึ่ง
  • มีการนำผลไม้ประเภทนี้ไปใช้สำหรับในการผลิตเครื่องแต่งหน้าชนิดต่างๆหรือทำน้ำมันหอมระเหย

ใส่ความเห็น

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น ช่องข้อมูลจำเป็นถูกทำเครื่องหมาย *

  • ความเห็นล่าสุด

  • คลังเก็บ

  • หมวดหมู่

  • Meta