แครอท สรรพคุณรวมทั้งประโยชน์ต่างๆที่ได้รับจากแครอท 25 ข้อ

แครอท

แครอท ชื่อสามัญ Carrot

แครอท ชื่อวิทยาศาสตร์ Daucus carota L. จัดอยู่ในตระกูลผักชี (APIACEAE หรือ UMBELLIFERAE)

สรรพคุณของแครอท

  • ช่วยทำนุบำรุงสุขภาพผิวให้แจ่มใสสดใส
  • ช่วยคุ้มครองเซลล์ผิวไม่ให้ถูกทำลายได้ง่ายจากมลภาวะแสงอาทิตย์ต่างๆ
  • ช่วยสร้างเสริมการเติบโตของร่างกาย
  • ช่วยบำรุงกระดูก ฟัน เหงือก เล็บ ให้แข็งแรงยิ่งขึ้น
  • มีสารต้านทานอนุมูลอิสระ ซึ่งมีส่วนช่วยสำหรับเพื่อการชะลอวัยและก็การเกิดริ้วรอยที่วัย
  • รูปแครอทช่วยสร้างสร้างภูมิคุ้มกันโรคของร่างกายให้แข็งแรงเพิ่มขึ้น
  • ช่วยยั้งต้านทานการเกิดโรคมะเร็ง
  • ช่วยลดระดับคอเลสเตอรอลภายในร่างกาย
  • ช่วยรักษาโรคความดันเลือดสูง
  • ช่วยรักษาระดับน้ำตาลในเลือด
  • ช่วยทำให้มีประสิทธิภาพเพิ่มมากขึ้นในระบบไหลเวียนของเลือด
  • ช่วยบำรุงรักษาเซลล์ผิวหนัง
  • ช่วยบำรุงรักษาเส้นผม
  • ช่วยลดอัตราการเกิดโรคเส้นเลือดสมอง อัมพฤษ์ อัมพาต
  • ช่วยลดการเสี่ยงจากการเกิดโรคหัวใจและก็สภาวะหัวใจล้มเหลว
  • ช่วยทำนุบำรุงและก็รักษาสายตา รักษาโรคตามัว รวมทั้งต้อกระจก
  • ช่วยรักษาโรคถุงลมโป่งพองและก็ไทยรอยด์เป็นพิษ
  • ช่วยสำหรับในการย่อยของกิน และก็ช่วยแก้รวมทั้งทุเลาท้องผูก
  • แครอทมีคุณประโยชน์ใช้เป็นยาขับปัสสาวะ
  • ใช้เป็นยาถ่ายพยาธิไส้เดือน
  • ช่วยรักษาฝี แผลเน่าต่างๆ

ประโยชน์ของแครอท

  • นิยมเอามาเตรียมอาหารทั้งยังคาวแล้วก็หวาน
  • ใช้ทำเป็นน้ำผลไม้เพื่อสุขภาพหรือน้ำแครอท หรือเอามาทำเป็นเค้กแครอท
  • ในด้านความงาม นำน้ำแครอทผสมมะนาว ทาผิวหน้าบำรุงผิวพรรณ ลดรอยเหี่ยวย่นบนบริเวณใบหน้า
  • ใช้เป็นส่วนประกอบในเครื่องแต่งตัวบางจำพวก ได้แก่ สบู่แครอท ฯลฯ

ใส่ความเห็น

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น ช่องข้อมูลจำเป็นถูกทำเครื่องหมาย *

  • ความเห็นล่าสุด

  • คลังเก็บ

  • หมวดหมู่

  • Meta